Первая помощь при солнечных ожогах

Первая помощь при солнечных ожогах.
Во время отпуска все уставшие труженики мечтают отдохнуть на море, греясь на песке под лучами тёплого солнца. И часто возникающая проблема на курорте – это солнечные ожоги, от них никуда не деться. В первые дни отдыха часто сгорают такие части тела, как плечи, руки и всё лицо. В связи с этим существую меры безопасности, ведь на самом деле трудно сберечь кожу, а ещё труднее её восстановить после ожогов.
Специалисты выделяют несколько типов ожогов, но все они объединены одинаковыми признаками: повышение температуры тела, покраснение повреждённого места, головная боль и иногда тошнота. Во избежание всего вышеперечисленного стоит воспользоваться специальными кремами «до» и «после» загара, их следует наносить на тело, если человек собирается на пляж или в поход. Если нет возможности намазать тело кремом, то следует вовсе не появляться на открытом солнце, а быть в тень или же скрывать самые обгорающие части тела от солнечных лучей. Самым опасным временем считается с полудня до трёх часов дня, именно в этот промежуток времени на солнце лучше не появляться. Мало того, что загар не ровно может лечь. Так ещё пострадает организм. Лучшим временем для ровного и долго стойкого загара считается раннее утро, когда лучи греют, но не обжигают. Ещё чтобы снизить риск повреждения кожи необходимо ознакомиться с некоторыми правилами безопасности:
-Придя домой необходимо минут 5 провести под прохладным душем, после приложить ледяной компресс на обгоревшие участки тела.
-Если человек получил ожоги, то следует по максимуму отдалиться от ультрафиолетовых лучей солнца. Желательно не появляться на солнце ближайшее время.
-Чтобы уменьшить головную боль и снять жар нужно обратиться за помощью к Аспирину.
-Сок алоэ так же, как и специальные мази, увлажняет кожу и снимает зуд. Его можно применить как раз после душа.
-Для того чтобы поддерживать организм, надо пить как можно больше воды, гранатовый сок тоже можно, так как он содержит витамины, необходимые для выздоровления. Водный режим способствует выводу токсинов из организма, накопившихся за всё время, и тем самым ускорить выздоровление.
Чтобы во время отпуска больше не происходило подобных ситуаций, следует придерживаться определённых правил. Именно защитные крема помогают избежать солнечных ожогов, главное, не забывать смазывать кожу «до» и «после» посещения пляжа или прогулки. Соблюдая эти советы великолепный отпуск гарантирован. Почувствуй всю опытность и развратность путан с feikiev.com. Все лучшее только для тебя!